小绿豆说----别把自己当病人
别把自己当病人记得2011年春节，我的微博上有这样一条评论：“不要把残疾挂在口头上，试着用正常人的心态看待自己。”寥寥数语，如雷贯耳，仿佛平生第一次醍醐灌顶般顿悟！
三妹每次给我洗澡，都会仪式般虔诚地拍打着我的胳膊腿儿说：“不红不肿，没破没烂，就是不动弹，不是懒病是什么？！” 话音落下瞬间，啪！啪！啪！啪！胳膊腿儿再各拍一下，仪式结束。我深知三妹善良的心愿，好像要用拍打驱赶我身体里的病魔。
是呀！我没病！充其量懒病而已。
ALS患者希望得到他人的尊重，像健康人那样的尊重，那么首先就得别把自己当病人：保持正常心态，心怀感恩和希望好好活着！
说起容易做起难噢！且不说在ALS治疗获得突破前怎样满怀希望，单就保持正常心态就好难好难。能说会道能跑能跳的健康人都还有大比例的抑郁症呢。
所谓正常心态，是指能够客观正面看待人和事物的心理状态。一个经典的关于心态的例子：有半瓶药，“唉！只剩下半瓶了！”，“咦！居然还有半瓶子哦！”前者心态负面消极，后者心态则正面积极。强烈提倡病友们用后者心态对待所遇到的一切。
我常常说ALS患者是一群特殊材料制成的人，特殊的境遇使他们无比强大，虽然身患绝症却不把自己当作将死之人。真的啊！如何赞美这个群体对待生命的态度都不显过分。
在对待疾病方面，经过一段时间的调整适应，几乎所有的患者都能正面积极地与ALS和平共处。从大视角看这个群体，患者生命力极强，并且不断地创造奇迹；从时空纵深看这个群体，乐观积极者越来越多，并且涌现出许多“草根英雄”（我给无私帮助病友的ALS患者冠以“英雄”称号，因为他们当之无愧！）。
然而，任何人都不可能做到随时随地时时刻刻“别把自己当病人”，尤其是某个瞬间的闪念出现时。“大惊小怪！谁还没几次消极甚至恶毒的想法了，有那么严重吗？张红，你堂而皇之地写了那么多，你自己能够做到吗？”
坦白地说，绝不是大惊小怪！不过我本人也不能始终做到！
我也曾经误解父母对我的批评是嫌我累赘，甚至产生离开他们的念头；我也曾经认为丈夫照顾我是天经地义的，在他心情糟糕时还想恶言相加报复；我也曾经因被某个保姆欺负，想象她欺负残疾人会得到什么样的报应……好在我只停留在闪念而没有行动，这些想法付诸实施都会导致严重的后果。
从某种意义上讲我是个胆小鬼，却也受惠于胆小；相对而言一些病友的做法在我看来却是“胆大妄为”，比方说在被诊断为ALS后选择离婚而由父母照顾（我个人不赞成如此做法，当然也只是我的一家之言，愿意接受批评）。年迈父母自顾不暇，在成全伟大爱情的时候是否想到过白发父母？
别把自己当病人，是夫妻不离不弃相濡以沫。
别把自己当病人，是孝顺父母榜样孩子。尤为欣赏“石头”、“尘雾”这些80后、90后（实在不忍这些孩子也被ALS折磨）小病友对父母的孝道，实话实说我做不到，令人感佩。
哈哈，懒病。
我爸看着我越来越大的肚子和肥头大耳的神情，调侃是“假病”、“装病”。 别把自己当病人，是孝顺父母榜样孩子！{:6_186:}顶{:5_145:}姐姐说的真好{:5_145:}{:4_105:} 这就是小绿豆的心态，可敬可赞，活的有滋有味{:5_145:}{:6_186:} 姐姐是英雄{:5_145:} 绿豆姐姐好样的。字字句句打动我。{:6_186:} 说到我心里去了{:4_86:} 姐姐是英雄，是病友的福星。{:5_145:}{:5_145:}{:5_145:} 性情好，喜欢姐姐。 更崇拜绿豆姐姐！{:5_145:} 心态太重要了！人有时候不自觉地就受潜意识的暗示，然后就顺着这个暗示无力自拔。@尘雾 @石头 @霏尔 也常常让我忘记他们是病友，每每安静下来才突然想起来他们的身体状况！该向你们学习呢，不过俺也是个不把病当回事的人，嘿嘿！{:5_144:}