三月 食甜养肝 晚睡早起

雨涵

心雨 发表于 2017-3-1 21:05
" p& i& I* u. ^  f6 J& w赞成11点前进入睡眠。谢谢雨涵姐。

心雨妹妹不客气

渐冻人张红

俺陋习甚重,一年四季晚睡晚起.
吃巧克力可以吗?

雨涵

  I2 T6 e5 _3 u2 V) a) B* U: T1 y8 U

渐冻人张红 发表于 2017-3-2 20:11
4 |  N7 f- b3 M* Q9 e; F+ l俺陋习甚重,一年四季晚睡晚起.
吃巧克力可以吗?

您那不叫晚睡晚起，叫黑白颠倒。能改最好。
! b/ V# |3 ~# L/ y/ T从巧克力的功效与作用来看应该可以吃。但比较热气，注意上火。我不吃甜所以不吃。
巧克力的功效与作用
1.提高记忆力
2.预防心血管疾病
3.增强免疫力
1 s+ R1 e. U2 W5 Y, @( r5 @3 I4.延缓衰老
5.令人愉快的食物
6.助产大力士

0 c) Y5 M, y$ m: s, O3 W+ e巧克力的营养价值
$ o, M" p- D8 D- t4 B- |巧克力首先从可可中分离出的脂肪(即可可脂)是由饱和脂肪酸(软脂酸和硬脂酸)、单不饱和脂肪酸以及其它少量(低于5％)脂肪酸组成。巧克力中除了合有脂肪和结构简单的糖之外，还富含大量的必需矿物质,尤其是美、铜、钾和锰。实际上还含有适量的锌和铁。

渐冻人张红

雨涵 发表于 2017-3-3 15:09
: M4 `4 T1 i: U1 J+ S& `您那不叫晚睡晚起，叫黑白颠倒。能改最好。
2 r- D* w( j& y8 z2 I从巧克力的功效与作用来看应该可以吃。但比较热气，注意上火 ...

) X6 |8 y5 H9 Y% B6 J) u谢谢妹妹这么多字,我很感动!
尽在不言中了

雨涵

渐冻人张红 发表于 2017-3-3 21:19
谢谢妹妹这么多字,我很感动!
# I+ b, c. G) H: q3 s4 q尽在不言中了

别感动了，很多复制粘贴的。

雨涵

渐冻人张红 发表于 2017-3-3 21:19
- q8 T7 Y1 {6 Q# Y谢谢妹妹这么多字,我很感动!
! y+ v/ \' Z1 U$ U尽在不言中了

3 i2 d5 }# t5 B2 |* H别感动了，很多复制粘贴的。

渐冻人张红

雨涵 发表于 2017-3-4 11:32
( _0 f9 U# k+ U" y7 D7 a" S别感动了，很多复制粘贴的。

复制粘贴是要用心做的

雨涵

渐冻人张红 发表于 2017-3-4 19:25
复制粘贴是要用心做的

- O/ r3 o! m/ I6 G0 L1 j有用就行，很怕误导别人

渐冻人张红

雨涵 发表于 2017-3-6 12:09
有用就行，很怕误导别人

6 N$ p( n- q+ o. k' ^7 a4 I1 s5 t- B不会误导滴妹妹

雨涵

渐冻人张红 发表于 2017-3-6 20:45
/ U# T. R+ c, \- Y" [( }& V7 E! r& T不会误导滴妹妹

嗯，我尽量慎重些。