楼主: 雨涵

[其他] 三月 食甜养肝 晚睡早起

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 楼主| 发表于 2017-3-2 18:21:12 | 显示全部楼层
心雨 发表于 2017-3-1 21:05+ K, ~: G6 g* f! C% h! k! U
赞成11点前进入睡眠。谢谢雨涵姐。
0 S0 S: k! W, f3 C: X" V
心雨妹妹不客气
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发表于 2017-3-2 20:11:10 | 显示全部楼层
俺陋习甚重,一年四季晚睡晚起.1 @) P) j1 z" F( w1 u! h
吃巧克力可以吗?

点评

您那不叫晚睡晚起,叫黑白颠倒。能改最好。 从巧克力的功效与作用来看应该可以吃。我不吃甜所以不吃。 巧克力的功效与作用 1.提高记忆力 2.预防心血管疾病 3.增强免疫力 4.延缓衰老 5.令人愉快的食物 6.助产  详情 回复 发表于 2017-3-3 15:09
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 楼主| 发表于 2017-3-3 15:09:12 | 显示全部楼层
本帖最后由 雨涵 于 2017-3-3 15:10 编辑 / D' S$ E% p9 n' E' y* }0 K# A
渐冻人张红 发表于 2017-3-2 20:11
4 J5 N/ L& Y7 @. u俺陋习甚重,一年四季晚睡晚起.- H& z: v1 D  T# ?+ A1 v* Q6 [  L
吃巧克力可以吗?
3 z8 d3 l" u& K3 d$ n
您那不叫晚睡晚起,叫黑白颠倒。能改最好。
4 [( I; V2 i  H! P  _" d从巧克力的功效与作用来看应该可以吃。但比较热气,注意上火。我不吃甜所以不吃。
+ E' a9 K0 @! ~; W2 Y巧克力的功效与作用
  x$ |; \0 H5 n! O3 @2 g. M1.提高记忆力, J# |2 l* d; i% U% ^( |
2.预防心血管疾病  r3 N& B# I3 N: a; {7 `
3.增强免疫力
3 M3 T% m5 N6 u, H2 h5 M4.延缓衰老
: Y0 {; O6 S/ }2 g8 ?6 F" \5.令人愉快的食物4 I6 Y1 w0 ?  t' |( c4 s
6.助产大力士1 C# }6 Q% U% C) M) i3 U
- r+ I0 _% E$ ]: P( \; w) x
巧克力的营养价值' {$ y8 `! |1 M- p' F* X+ M2 p+ _
巧克力首先从可可中分离出的脂肪(即可可脂)是由饱和脂肪酸(软脂酸和硬脂酸)、单不饱和脂肪酸以及其它少量(低于5%)脂肪酸组成。巧克力中除了合有脂肪和结构简单的糖之外,还富含大量的必需矿物质,尤其是美、铜、钾和锰。实际上还含有适量的锌和铁。

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谢谢妹妹这么多字,我很感动! 尽在不言中了  详情 回复 发表于 2017-3-3 21:19
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发表于 2017-3-3 21:19:07 | 显示全部楼层
雨涵 发表于 2017-3-3 15:09
6 k; [2 Z% Y7 g- M+ x2 y您那不叫晚睡晚起,叫黑白颠倒。能改最好。+ F1 x6 j% H* B4 L4 e7 p: c
从巧克力的功效与作用来看应该可以吃。但比较热气,注意上火 ...
- P5 Z/ z. |! S4 z7 A" M+ C
谢谢妹妹这么多字,我很感动!. E2 f# ~: x; f; @, x
尽在不言中了

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别感动了,很多复制粘贴的。  详情 回复 发表于 2017-3-4 11:32
别感动了,很多复制粘贴的。  详情 回复 发表于 2017-3-4 11:31
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 楼主| 发表于 2017-3-4 11:31:38 | 显示全部楼层
渐冻人张红 发表于 2017-3-3 21:198 h' h" \) P. p$ W' S& A
谢谢妹妹这么多字,我很感动!+ l. U0 z4 ~  G! D
尽在不言中了

6 i" |0 h  F  {! k2 b别感动了,很多复制粘贴的。
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 楼主| 发表于 2017-3-4 11:32:13 | 显示全部楼层
渐冻人张红 发表于 2017-3-3 21:19" A1 x  t! H% g4 m# K/ ^
谢谢妹妹这么多字,我很感动!" b( g0 V" I4 q" F0 J, F  {
尽在不言中了

0 u" K: u* ^' F& `6 U别感动了,很多复制粘贴的。

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复制粘贴是要用心做的  详情 回复 发表于 2017-3-4 19:25
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发表于 2017-3-4 19:25:08 | 显示全部楼层
雨涵 发表于 2017-3-4 11:32" I% E2 O1 V5 M
别感动了,很多复制粘贴的。
/ o8 C7 d& c' O! J$ E9 g# t/ @
复制粘贴是要用心做的

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有用就行,很怕误导别人  详情 回复 发表于 2017-3-6 12:09
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 楼主| 发表于 2017-3-6 12:09:00 | 显示全部楼层
渐冻人张红 发表于 2017-3-4 19:25
) P" d: Z: z& b2 r: j0 A9 c! s复制粘贴是要用心做的

8 b$ y$ {) v9 ?' b  [! h. |有用就行,很怕误导别人

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不会误导滴妹妹  详情 回复 发表于 2017-3-6 20:45
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发表于 2017-3-6 20:45:55 | 显示全部楼层
雨涵 发表于 2017-3-6 12:09! y5 Y* N& x; F7 E- ^% Y
有用就行,很怕误导别人

2 m2 @, ]- q! }# W; t  ]0 @% K6 x7 D不会误导滴妹妹

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嗯,我尽量慎重些。  详情 回复 发表于 2017-3-7 11:18
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 楼主| 发表于 2017-3-7 11:18:46 | 显示全部楼层
渐冻人张红 发表于 2017-3-6 20:45
+ h- @" @: A* X不会误导滴妹妹

/ t  `" u5 u6 [' S1 S$ n3 h' M4 [嗯,我尽量慎重些。

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没事儿!建议在帖子后面注明:因体质差异,效果可能存在差异 OK.放心大胆的分享  详情 回复 发表于 2017-3-7 21:15
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